quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

Healthy Life ♡ O que como ao pequeno-almoço

Pão de sementes torrado com ovo mexido e morangos
Papaia recheada com iogurte e granola
Papas de aveia com mel e banana + café com bebida de aveia
Iogurte com granola e morangos + café com bebida de aveia
Incorporar postagens acerca de alimentação saudável e fitness é algo que quero trazer aqui para o blog há algum tempo por isso, não sei com que frequência o vou conseguir fazer mas, aqui têm uma postagem dentro desse tema.

Hoje venho mostrar-vos umas fotos (podem ver mais no meu instagram) algumas ideias de pequeno almoço que costumo comer. Papas de aveia e iogurte com granola são as que como durante a semana, as outras duas que mostro são mais para fim de semana ou quando tenho os ingredientes disponíveis.

São ideias saudáveis e que me deixam saciada pela manhã. Principalmente as duas últimas são muito fáceis e rápidas de fazer pela manhã. Se quiserem aprender a fazer tenho este vídeo e este no canal onde ensino.

Gostam da ideia de ver postagens sobre alimentação saudável e fitness aqui pelo canal? :)

Raquel Painço

13 comentários:

  1. Gosto bastante! :)

    Eu só tenho é que ver se encontro aveia sem glúten. Amanha vou tratar disso.

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  2. Já deu vontade de comer isso tudo ahaha que delícia :)

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  3. Adoro a ideia!
    Também costumo fazer algumas combinações deste género :)

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  4. Com esse aspecto até dá mais gosto comer,:p

    Another Lovely Blog!, http://letrad.blogspot.pt/

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  5. Tudo com excelente bom aspeto :3

    Ana ♥
    http://aruivablog.blogspot.pt/ N/POST

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  6. Que bom aspecto! Confesso que aquelas tostas com ovo me deixaram com um bocadinho de vontade de repetir o pequeno almoço :p

    Jiji

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  7. Adorei! E apoio mais posts sobre comida saudável e fitness :) beijinho*

    www.littleoneoblog.wordpress.com

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  8. que bom aspecto! eu nunca tenho fome mal acordo mas quando a coisa aperta... acho que não me consigo ficar só por coisas saudáveis :X

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  9. Seria uma excelente ideia.
    As sugestões têm óptimo aspecto, isso é certo.

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  10. Tem tudo um ótimo aspeto!!!
    Adorava ver mais post de de alimentação, e claro com a receita hahaha)
    Acho que devias mesmo apostar nisso :)
    Adorava que desses a tua opinião sobre o meu blog,todos os concelhos e críticas são bem vindas :) para isso só tens de responder ao meu formulário.
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  11. Depois de ver as fotos das papas de aveia deu-me assim um flash de que me esqueci completamente de comer papas de aveia! Fazia-as durante tanto tempo e agora já não me lembro porque parei!

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